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拥有“蔬菜之王”美誉的它也是粮食,价格便宜,做成菜还很香

信息来源:liangshi.biz   时间: 2020-12-09  浏览次数:4

一次偶然的机会,我在一个饭局里面吃到了一道菜。但是令我印象深刻的却不是主菜,吃的这道菜叫做红烧扣肉,但是里面的配菜荔浦芋头让我印象深刻。所以回到家之后,拿我把里面的主菜,也就是红烧肉都已经忘掉了,就是想到那一道配菜,所以一到吃饭时间,我就跟老妈说,那道菜有多好吃,然后是怎么做的?谁知道老妈特别疼我,第二天的时候呢,就给我做了一道用荔浦芋头作为主料的一个菜。这个菜的名字呢,叫做荔浦芋丝。

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你还别说老妈做过之后,我吃了整整一盘,因为我感觉这个菜好像比肉还香,口感特别好,软软的,吃起来也是有一种特别满足的感觉,那么今天的这一道菜我就跟大家来,介绍一下吧。其实这种荔浦芋头也是一种粮食,把它们磨碎了之后,和面粉的用处差不多。那首先我们肯定要准备一些做菜的原料也就是食材。首先呢,我们可以先去市场上买回来一些比较新鲜的,荔浦芋头。之后还需要一点,那种带点肥的瘦肉。除了一些小的配料,比如说葱花,剩下的调料,相信厨房里面应该都有,所以不用特别的去买。当然,如果你们不放心的话,小编还是在这里重述一下好了。需要用到的调料有生抽,还有蚝油,包括胡椒粉,鸡精,食用油,白糖,盐,等等。

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那食材准备好了之后,我们就先来看一下具体的做法吧。首先是处理一下芋头芋头需要,洗干净,然后把皮给去掉,之后的话就用刀切成细细的丝状。接下来需要处理哪,半肥半瘦的猪肉,当然是要把他们剁到最碎,如果说自己不想剁的话,可以在市场上让他们帮你打碎。然后呢?我们需要在肉中,加入一些调料,盐生抽,还有白糖,包括一些食用油等等,这个时候我们需要带上一次性手套,把它们全部抓匀了。

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然后我们找了一个比较大的盘子之后把这些芋头丝放在最底部。把刚才调好的猪肉末倒在上面。然后在锅里面放一些开水,也就是说要把这些东西全部放在锅中煮熟,煮个大概十多分钟,将近20分钟的时候,我们再淋上一些生抽,如果想喜欢吃辣的朋友,还可以上些装些辣椒油,那么这道菜基本上就已经做好了。

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那么最后小编再给大家讲一些,常识,就是说这个荔浦芋头,其实它的,营养成分是特别高的。价格也不贵,如果是经常使用的话,会有强身健体的功效。那么对于那些不会跳鱼头的人来说,一定要注意了,因为这是你们跳的时候,最好选那些个头大一点,然后芋头里面是呈白色的。质地比较松软的,这样的芋头才算是品质比较好的。有的人会拿在手里面感觉特别轻,认为这样是不好的。其实呢恰恰相反,因为这样的芋头,他的体内水分可能会比较少,这才是我们最应该购买的。这种芋头怎么做都好,但是就是不能煮或者炖,多数做法还是蒸着吃最好。因为如果说你炖的话,这种芋头会容易碎。

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是不是又增长了很多有关蔬菜的知识呢。

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