珍贵母乳,必须小心翼翼储存和运输
甘甜的乳汁把宝养大……嗯,乳汁实在是太好的东西了,木有之一,
只是,上班族的麻麻,不能随时随地给宝喂奶,
珍贵的乳汁只好委屈一下,储存起来先,待到宝饿了,随时出场,
那么,问题来了,乳汁怎么储存?又怎么运输呢?
收集和储存母乳的那些工具,必须清洗和消毒过,不然一切白搭,
所有容器和相关用品,先清水冲洗,然后洗碗剂和热水再来一遍,最后消毒。
挤奶前,先把手洗干净,这个不用再提醒了吧?
拿出硬塑料或玻璃容器,
120-180毫升的容器比较妥,即便麻麻只装了60毫升,
有那么大的空间呢,解冻起来更方便,更不浪费。
对了,别觉得容器大,就一定要灌满,在上端留点儿空气出来,
为啥?
乳汁冷冻时会膨胀哒。
每一瓶乳汁,都要标上当天的日期,跟超市摆放一样,日期最早的放最外面,
当然了,乳汁很珍贵很特殊,生产者的麻麻,还要标注是否吃过不寻常的东西,比如某种食物、药品,甚至阿司匹林,
这才是对宝的负责呀。
尽管,干净容器中的母乳,在非冷藏的环境下,能安全存放6-10小时,
小南还是建议:放冰箱。
要知道,母乳在冰箱中冷藏保存的话,可以放8天呢,
不过,小南建议一般24小时左右为佳,
那想放久一点呢?冷冻呗,
当然啦,不冷冻过的母乳,肯定更好一些,要是麻麻知道宝很快会喝上,还是冷藏吧。
说到冰箱,也有讲究哦,
单门冰箱里的冷冻母乳,能保存2周,
双门冰箱的,则多达3-4个月,
单独的冷柜,保持恒温(-18℃),有逆天的6个月甚至更久。
麻麻表示,储存不是问题,关键是宝怎么喝,这也是小南要讲的另一块重要内容。
刚挤出来才几小时的母乳,啥都不用处理,直接喝,经过储存的母乳,就要处理一番了:
冷藏的母乳,在温奶器或37℃温水中加热,
冷冻的母乳,为了保存母乳的成分,可先放置在冷藏室中过夜。
加热母乳时,麻麻把容器晃一晃,让分离和乳脂和奶水混合,
喂奶之前,再把奶瓶晃一晃,
加热的温度,千万别超过体温,不然,母乳中宝贵的酶和免疫成分,会被破坏哒。
然后,下面这些做法,必须果断制止:
把冷冻的母乳放在火炉上解冻——会加热过度,
微波炉加热——加热不均匀,还会破坏母乳中有价值的营养,然后营养流失,还减弱了母乳中的抗感染能力,
已解冻的母乳重新冷冻——貌似节约,实则引起细菌滋生。
要是麻麻上班时挤了奶,也储存好了,怎么安全运回家呢?
嗯,这个过程要是不小心,麻麻就会知道啥叫前功尽弃了,
最妥当的,就是备一个装满冰块的保温袋。